Association " Souffle et Energie" Qi Gong

Qi Gong: traduction QI = Energie GONG= Travail Qi Gong= Travail de l'Energie

Le Qi Gong est un art énergétique de santé.
Ce sont des mouvements lents, souples, harmonieux rythmés par le souffle.
Le Qi Gong procure détente, relâchement et bien-être.
Le but général est de faire circuler l'énergie dans le corps et de la renforcer, en s'inspirant des connaissances développées par la médecine traditionnelle chinoise.
Le Qi Gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'optimiser les fonctions de l'organisme.

Il aide chacun à entretenir sa santé, sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire et à trouver la détente et le calme intérieur nécessaire à un bon équilibre psychique.

Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de conditions particulières.

Cours à la salle " LE CASINO"
46 rue du Général Leclerc 02100 St Quentin
-Mardi à 10h-11h
-Jeudi à 10h-11h
-jeudi à 12h30-13h30


Salle Europe, rue Henri Barbusse 02100 Saint-Quentin
- Mercredi : 18h30 - 19h30
- Jeudi : 14h00 - 15h00 ouverture d'un cours de Taïchi Chuan

Etreillers Salle polyvalente
-jeudi de 16h30-17h30

Pour les adeptes du plein air !
Initiation au Qi Gong le deuxième dimanche de chaque mois à 10h00 précises sauf novembre-décembre-janvier-février.

Afficher moins